Verschenken Sie einfach "Glykliche Füße".
Das etwas besondere Geschenk. Wer erlebt hat, wie es sein kann, wird es nicht mehr missen wollen.
Der durchschnittliche Mensch bringt es auf etwa 1.000 Schritte pro Tag und legt dabei eine Strecke von 630 bis 730 Metern zurück, das ist nicht viel. Die WHO empfiehlt 10.000 Schritte am Tag, alternativ 5.000, diese dann aber schneller und in deutlich größeren Schritten zurückzulegen. Das wäre dann schon eher viel und würde einer Strecke von 6,3 bis 7,3 Kilometern entsprechen. Schaffen wir das? Ich denke, vielleicht - meistens aber eher nicht.
Der freundliche Verkäufer im Ladengeschäft bringt es immerhin schon auf ca. 5.000 Schritte am Tag, die engagierte Briefträgerin läuft sogar 18.000 Fußwechsel täglich.
Nicht nur letztere brauchen gute Schuhe und gesunde Füße um ihr persönliches Pensum dauerhaft schaffen zu können.
Außerdem ist das Gehen eine durchaus gesundheitsfördernde Angelegenheit. Wer dreimal die Woche eine halbe Stunde in sein "Gang" investiert, tut schon viel für sein allgemeines Wohlbefinden.
Gehen in der Ebene stärkt Körper und Seele, Bergaufgehen ist gut fürs Herz und Bergabgehen verbessert nachweislich die Blutwerte.
Wer also noch gehen kann, sollte es möglichst oft tun, sein eigenes Gemüt und das persönliche Umfeld werden es ihm mehr oder weniger direkt heimzahlen, mit großem Dank.
Und auch wer nicht mehr gut zu Fuß ist wird seine wenigen Schritte leichter und besser gehen, wenn jemand ein Auge auf seine Füße geworfen und sie anschließend gut für den Alltag präpariert hat.
Wir haben verschiedene Gutscheine, mit und ohne einer kleinen Überraschung für die oder den Beschenkten. Viel- und Wenig-Geher werden gleichermaßen gut versorgt, der gesunde Fuß sollte in jedem Alter und in jeder "begehbaren" Situation einen nicht daran hindern, sie möglichst leichtfüßig zu bewältigen.
Sprechen Sie uns an, wir schaffen das.
